Gut vorbereitet: Die Reiseapotheke

Je nach Reiseziel kann es schwierig werden, schnell an die richtigen Medikamente zu kommen. Eine gut sortierte Reiseapotheke ersetzt keinen Arzt und auch spezielle Impfungen nicht, kann jedoch bei leichteren Krankheitsbildern viele Symptome schnell lindern. Hier unsere 6 Tipps, die Du bei Deiner Reiseapotheke beachten solltest.

• Dem Reiseziel anpassen. Neben den üblichen Mitteln gegen Erkältung und Co, solltest Du ans Reiseziel angepasste Medikamente mitnehmen. Gegen Reiseübelkeit (Wirkstoff Dimenhydrinat) oder bei Durchfallerkrankung (Elektrolyt-Pulver, Mittel mit dem Wirkstoff Loperamid), Ohrentropfen bei Urlauben am Meer, kühlende Salben gegen Sonnenbrand, etc. Nutze das Beratungsangebot von Krankenkassen, Ärzten und Apotheken, um sorgenfrei in Deine Ferien zu starten.
• Reiseapotheke für Kinder. Bei Säuglingen und Kindern solltest Du auf ausreichende und für das Alter geeignete Medikamente achten. Das gilt nicht nur für Fieberzäpfchen, Hustensaft und Durchfallmittel, sondern auch für Nasentropfen, Insekten- und Sonnenschutz.
• Bei chronische Erkrankungen. Vorzugsweise nimmst Du die doppelte Menge an benötigten Medikamente mit. Ein Notfallrezept vom Hausarzt ist zwar nicht überall gültig, kann vor Ort aber helfen, wenn es dringlich wird. Bei Zeitverschiebungen sprich mit Deinem Arzt, damit die regelmäßige Einnahme eingehalten werden kann. Gibt es einen speziellen Ausweis für Deine Erkrankung (z.B. Internationaler Diabetes-Ausweis)? Dann solltest Du ihn unbedingt ausstellen lassen (Arzt, Apotheke) und mitnehmen.

• Einfuhrbestimmungen beachten.Die Einfuhr von Medikamenten kann in einigen Ländern auch für bei uns frei verkäufliche Medikamente verboten oder problematisch sein (z.B. Anti-Baby-Pille in den Vereinigten Arabischen Emiraten). Erkundige Dich darüber bei der jeweiligen ausländischen Vertretung im Vorfeld. Mit einem ärztlichen Attest beugst Du Problemen und Ärger bei der Einfuhr (Zoll) vor.
• Temperatur beachten. Bei der Lagerung und auch während des Transports solltest Du auf die Temperatur achten. Bei Reisen mit dem Auto packst Du die Reiseapotheke am besten unter den Sitz und lässt sie bei Hitze auch bei Pausen nicht im Auto liegen. Manche Medikamente solltest Du gekühlt oder zumindest gut isoliert transportieren.
• Richtig eingepackt. Medikamente, die dringend gebraucht werden, solltest Du stets im Handgepäck transportieren. Den Rest packst Du in den Koffer. Ein ärztliches Attest benötigst Du z.B. für Spritzen, Insulin und andere flüssige Medikamente für die Sicherheitskontrolle des Handgepäcks. Beachte die Hinweise zu verbotenen Gegenständen im Handgepäck und die allgemeinen Vorschriften der Airlines. So muss ein Fieberthermometer mit Quecksilber z.B. immer im Aufgabegepäck transportiert werden.